Алоэ вера и защита от солнца.

«Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!» Такие слова мы часто слышали в наши детские годы. Сейчас я совсем по-другому, наверное, с иронией и грустью вспомнила эти слова.Защита от солнца в настоящее время является важной задачей каждого из нас.
В первое десятилетие 21-ого века мы не можем похвастаться, и наоборот, только констатируем тот факт, что качество воды (питьевой и водоемов, где мы раньше смело купались) и воздух, которым мы дышим, не соответствует желаемому.

Поэтому особые надежды многие из нас возлагают на период оздоровления, когда мы едем на юг или в другие теплые страны, чтобы побаловать себя и своих близких солнечными лучами, поваляться на теплом песочке. И если раньше мы особо не задумывались о результате таких «солнечных купаний», то сейчас на это я смотрю совсем по-другому.

Солнце – и наш друг, и наш враг. Ученые говорят, что 90% нашей жизни зависит от солнца. Они доказывают, что еще 5 млрд. лет Солнце будет стабильным, и все изменения будут проходить внутри планеты.

Снимки, проведенные с космоса, говорят о том, что несколько десятков комет в течение года, попадая на Солнце, вызывают вспышки, которые провоцируют магнитные бури. Они меняют магнитное поле Земли и влияют на наш организм.

Но магнитные бури бывают иногда, а вот ультрафиолетовые лучи часто приносят нам массу неприятностей.

Выделяют 2 вида ультрафиолетовых излучений:

UVB усиливают действие свободных радикалов и часто приводят к развитию рака кожи. Если раньше, 30 лет назад, на 1.500 человек был 1 заболевший, то сейчас на 75 человек -1, то есть в 20 раз увеличилось число людей с таким заболеванием. Так, в Великобритании за год умерло 2.000 человек от этого заболевания.

UVA, проникая в глубинные слои кожи, понижают ее тонус, вызывают аллергические реакции, усиливают ее старение, появление веснушек, пигментации. С этими лучами связано такое понятие, как фотостарение.

Если оценивать по 12-и бальной шкале солнечное излучение, то:

1-2 балла – норма;
до 5-и баллов – можно не более 30-и минут находиться на солнце;
11 баллов – это обычный показатель ультрафиолетового излучения южных стран. Значит,защита от солнца жизненно необходима.

Солнцезащитные кремы спасают нас от пагубного влияния ультрафиолетовых лучей. Sun Protector Factor – фактор защиты от солнца.
Число SPF указывает: во сколько раз данный крем увеличивает время пребывания на солнце.

Если кожа покраснеет (по типажу) через 20 минут, то обработав ее SPF 15, мы увеличим время безопасного пребывания на солнце в 15 раз: не 20 минут, а 5 часов.

Чем больше цифра, указанная на тюбике крема, тем больше уровень защиты кожи. Но необходимо помнить, что ни один крем не в состоянии защитить Вас на 100% от воздействия ультрафиолетовых лучей.

SPF 15 – на 93%;
SPF 30 – на 97%;
SPF 50 – на 99%.

Необходимо помнить: крем активно работает первые 2 часа. Если Ваше пребывание на пляже будет дольше, Вам необходимо повторить нанесение крема.

Итак, мы учитываем время года, регион пребывания человека. Следующий момент: учет возраста и состояния здоровья человека. Не рекомендуется принимать солнечные «ванны» людям, болеющим псориазом, онкобольным, витилигой. Обязательно согласовывать с врачом отдых людей, болеющих сердечно-сосудистыми заболеваниями, вегето-сосудистой дистонией и другими серьезными заболеваниями.

Люди с проблемной кожей, аллергики за 2 недели до поездки на море принимают курсы витаминов Е и В и обязательно берут с собой SPF 50.

Детки до 6-и месяцев должны быть защищены закрытой одеждой и находиться в тени. Медики не рекомендуют загорать детям до 3-х лет!

Существует такое понятие как солнцезащитный барьер. Это естественный уровень защиты кожи. Он зависит от содержания пигмента в коже, волосах, радужной оболочке глаз.

Можно выделить условную шкалу типажей:

-Альбиносы – люди с депигментированной кожей. Им обязательно нужно защищаться самым интенсивным кремом – SPF 50.

-рыжеволосые, веснушчатые, со светлым типом кожи обгорают за 5-7 минут, так как у них меланин фактически не синтезируется.

-голубоглазые блондинки со светлой кожей – их естественный уровень защиты составляет 10-20 минут.

-русые, с каштановыми волосами, с чуть смуглой кожей – 20-30 минут.

-смуглые, темноволосые, кареглазые. У них быстро образуется меланин (защитный пигмент). Они могут находиться – до 40-а минут.

Ошибки и мифы.

1. Использование кремов ведет к нехватке витамина Д. Это спорный вопрос. В это время можно пополнить его, употребляя лосось, яйца, апельсиновый сок, обогащенное молоко.

2. При пасмурной погоде якобы не нужно пользоваться солнцезащитными кремами. Но даже тучи пропускают 40% солнечных лучей. И отдыхая в тени деревьев, под пляжными зонтами можно получить ожоги.

3. Находясь в воде, Вы также активно загораете, так как вода пропускает 50% ультрафиолетовых лучей. До 1-го метра глубины лучи проникают сквозь такой слой воды.

Правила или рекомендации при загаре:

- в первые три дня желательно принимать только морские и воздушные ванны (нужен период адаптации);

-наносить солнцезащитный крем нужно за 20-30 минут до выхода;

-время загара: утром до 10 -11 часов; после обеда: с 16.00. С 11.00 до 16.00 солнце – наш враг!
-
-Выйдя из воды, сразу нужно вытереться. При необходимости нанести повторно крем.

-Не пользуйтесь на пляже кремами, содержащими фруктовые кислоты, так как они на солнце вызывают раздражение и даже ожоги.
-спиртосодержащие кремы сушат кожу и делают ее грубой.

-обязательно брать с собой питьевую воду и больше пить.

-самый надежный крем, как и вся летняя косметика, - SPS –водостойкий с пометкой UVA, UVB.

Именно такие кремы предлагает NWA компания; в основе этих кремов - живица алоэ вера, содержащая до 200 полезных веществ. Она прекрасно питает, защищает и увлажняет нашу кожу.

В каталоге NWA на странице 40-41 мы видим прекрасную палитру солнцезащитных кремов и гелей с коэффициентом от 10-и до 50-и.
Содержание алоэ вера в них от 45 до 75%.

Такие кремы питают и являются надежной защитой от солнечных лучей с фильтром UVA,UVB.

О таких кремах можно сказать, что они надежно оберегают наше здоровье. А значит являются прекрасным, качественным продуктом Wellness-индустрии.

Если Вы посещаете солярий, можно воспользоваться усилителями загара:
- с алоэ вера (45%) и витамином Е. Он хорошо увлажняет и способствует ровному и быстрому загару.

-с алоэ вера (40%), витамином Е и маслом дерева ши. Сухая кожа становится эластичной, а загар – стойким
и красивым.

Желаю Вам прекрасного отдыха и красивого загара !

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями